特步开展员工情绪管理培训

　　晋江新闻网讯 为了提高企业管理人员认识自我、控制情绪、掌握行之有效的情商管理方法，学会各种有效的情绪放松方法，特步鞋业二厂日前针对生产班组长以上管理人员，开展了《EQ情绪管理与压力纾解》培训。

　　据悉，整个培训重点围绕“压力、情绪、情商”三大主题进行讲解。在“压力”主题讲解中，讲师针对生产管理工作岗位采用范例讲解，分析了产生压力的多方原因，从负压、正压的表现形式引导学员用积极乐观的心态面对压力。而在“情绪、情商”两大主题讲解中更多采用的是即兴心理测试、互动分享授课方式，通过“情绪稳定性测试、情绪管理信念认知测试、情商测试”三个测试，让大家清楚地知道自己的情绪及情商是属于“低、中、高”哪个阶段，根据不同的阶段进行自我改善。课程最后，讲师还与学员一起总结分享了常见的情绪放松方法及提高情商的维度方法。(记者＿庄娜芬)