高考百日冲刺 名师提分建议

　　核心提示：离2014年高考只剩下100天了！在这冲刺的紧要关头，各科复习该如何安排，怎样才能高效提分，相信这是晋江数千名高考生眼前最为关注的事情。教育频道及时邀请养正中学、季延中学、侨声中学、子江中学等高三一线名师，为考生科学备考“出谋划策”。

　　 语文

　　【名师档案】：颜丹凤，季延中学高三语文备课组长

　　认真研究新的考试大纲

　　在高考备考进入最关键的冲刺阶段，提高复习效率和针对性显得至关重要。在有限的时间里，尽最大可能提高考试成效，研究考试大纲是必不可少的，从已有的例题中找到规律，在新的《考试大纲》中找到新的变化，才能有的放矢，克服复习的盲目性。

　　总结方法，提高考试技能

　　在前面的复习中，每个学生都会有自己的薄弱点和答题盲区，针对这些情况，考生要有意识进行盘点，归类分析有哪些欠缺，有针对性地强化练习，要多与老师交流寻找到突破口，逐个攻破，才能真正做到自我能力的提升。同时要把握好大型考试的检查作用，认真研究参考答案，力求每个点的涵盖都要完整，关键词要准确、到位。

　　做文言文翻译时，要粗读全文大意，把握文意的倾向性，详知译句上下文的含义，逐字对应翻译，抓住句中关键词一一落实到位，才能把握住得分点。当遇到不熟悉的字时，联系上下文，用已有的方法根据上下文来推导。要提醒自己，高考文言文翻译要直译，字字落实，忠实于原文，万不得已才意译。

　　在提升应试技能上，考生作文一定要有读者意识。考场作文有其独特性，不能只写自己想写的内容，思路一开，洋洋洒洒，却不知所云或离题千里。要充分考虑出卷者的意图和阅卷者的感受。如果你真有万分把握的实力，那高考很有可能青睐你；但如果你不是“万人迷”，就要充分考虑电脑阅卷的现实，所以尽量做到重点突出，层次清晰，而不是“犹抱琵琶半遮面”，更不是让阅卷老师去寻找、挖掘。因此，作文应试技巧的关键之处在于让你的优势和亮点大放异彩。

　　数学(理科)

　　【名师档案】：李德福，侨声中学数学教研组长

　　掌握数学思想方法

　　第二轮复习表现为专题强化训练，意在提高解题答题的能力。此阶段不应沉迷于套卷演练，而应以典型例题为载体，以数学思想方法的灵活运用为线索，讲求解题策略，巩固、完善、提高一轮复习的基本概念、基本知识结构，着力于总结归纳解题规律和数学思想方法。具体应做到：主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。系列整理分析多题一知识、一类一方法；第二，阅读题目时要由原来只注重知识点转变为探寻解题的思路和方法；第三，解题一定要非常规范，务必将解题过程写得层次分明，结构完整；最后，考生要适当选做各地模拟试卷和往年高考题，明确高考考查范围和重点。

　　着力把握中、低档题

　　高考真正拉开分数的是中、低档题。三角函数、立体几何、概率统计、选考题是“中难度、高得分”题，抓好这些题的满分率是提高总分的有效途径。其中，三角函数题的关键是图像与性质、简单的恒等变换、正弦定理和余弦定理应用；立体几何题关键是正确建立空间直角坐标系，用坐标法解决垂直、平行的证明，空间的三种角及距离的计算。概率统计题关键是重视概率思想与统计思想，重视统计量及统计中数据处理的方法。选考题关键是极坐标方程化直角坐标方程，参数方程化普通方程；利用柯西不等式证明不等式，求范围(最值)等，用图解法解决含绝对值不等式。

　　此外，考生还要注意，解选择、填空题的基本原则是小题不大做，基本策略是巧做，基本方法一般有：直接求解法、图像法和特殊化法等。要每周进行一次选择、填空题的专项限时练习、每周一份模拟套题训练。

　　数学(文科)

　　【名师档案】：李爱国，季延中学高三数学文科备课组长、中学高级教师、泉州市骨干教师

　　合理定位，注重基础知识

　　通过对近几年来高考试题的研究分析发现，文科数学考查的多是容易、中等题型，占据总分的百分之八十多，对于大多数的文科生来说，做好这部分题是至关重要的。

　　目前大多学校文科数学正在进行二轮专题强化阶段。在这段时间内，每位同学要正确估计自己的数学水平和数学学习能力，确立自己切实可行的数学复习起点和数学成绩的学习目标。

　　对高三文科中加试艺术的绝大部分同学而言，数学基础相对较差，因此，数学复习必须要狠抓基础复习。通过复习，能运用所掌握的知识去分析问题，解决最基本的选择题、填空题和中档题，对于难题，要学会主动放弃，没有必要去浪费时间。

　　合理利用教材

　　高考考查点“万变不离教材”，许多的试题就来源于教材的例题和习题，同学们要提高对教材的重视，课本中的例题、习题是高三文科生复习的一份宝贵资源。重做课本中的典型习题，学生可以站在全局的角度上，重新审视和总结其中所蕴含的疑难点以及解题方法、数学思想，这样可以对数学的学习有一种全新的感悟。

　　接近高考，学生仍存在着很多未被消化的疑难问题。这段时间，学生可先整体把握全教材的章节，再细化具体的内容，用联想的方式，在自己的头脑中构建知识体系，理解解题思想和知识方法的本质联系，提高实际运用能力非常重要。回归课本，不是要强记题型、死背结论，而是把重点放在掌握例题涵盖的知识及解题方法上，选择一些针对性极强的题目进行强化训练，这样复习才有实效。

　　英语

　　【名师档案】：林炎煌，子江中学教研组长、高三备课组长、中学高级教师

　　增加词汇量和语法训练

　　高考英语实际上是“英语语言知识”和“语言运用能力”的较量，在百日冲刺中，考生要进一步强化“英语语言知识”的构建：立足语言基础知识，进行系统地梳理、归纳、总结和拓展，突出语言应用，注重能力培养。例如，词汇量的大小直接影响到做题质量的高低，词汇的复习是重中之重，尤其是动词，考生应在完形、阅读题解题中去总结、归纳、拓展、复习常用词，尤其是常用动词、动词词组，更应注重一词多义、词义引申。扫除文本阅读障碍。如：stand(v.)站立；忍受(n.)站台，摊位。

　　此外，考生还应注重语法训练，诸如动词、时态和语态、非谓语动词、动词词组、三大从句等的强化训练。错题集是避免重复语法错误的最好武器，每场考试前，应仔细复习一遍，能降低自己的错误率，加深记忆。

　　掌握各类题型应试技巧

　　在英语考试听力方面，历年高考听力中词汇较易，考生在百日冲刺复习中应常听，天天听，唤醒耳朵的灵感，因为听力是一种技能技巧，需要的是“练”。

　　完形和阅读是近几年考生在这百日冲刺需要特别注意的，通过比对观察可以发现，高考英语拉开分值(区分度)的题目就在完形填空和阅读理解，考生应强化训练，每天完成一到两篇完形填空题和阅读理解题，认真解读，以提升准确获取文本信息的能力。

　　书面表达对于提升英语分数也是极为关键的。近几年，命题者偏爱图表、看图作文；考生应在这百日冲刺复习中，多看漫画，多审题(审人称、审时态、审文体、审要点)，多读范文，可以每两天审题一篇，每周完整写一篇书面表达，对比范文，多用地道的英语表达，尽量克服自己的“土英语”。

　　政治

　　【名师档案】：蔡赐福，泉州市骨干教师培训对象、泉州市教坛新秀、晋江市骨干教师，养正中学政治教研组组长、高三备课组组长。

　　夯基础、重主干、构体系

　　政治学科在复习的最后阶段，要注意回归课本知识，坚持点———线———面有机结合。政治科每个模块都有高频考点，是高考的重点考查对象，要引起特别重视。例如，经济生活的市场调节和宏观调控，每年必考，是真正的高频考点。

　　考生要学会构建完整的单元知识体系和模块知识体系，加强知识点间的内在联系，提高解答涉及跨章节知识点的题目。高考政治很多主观题都会考查某个知识角度，可大可小，只有构建角度的知识体系，才能学会灵活运用该角度范围内的知识。

　　练题型、提能力、养规范

　　题型训练是提高答题能力的重要渠道。在训练时应注意：首先，明确高考试题中易出现或可能出现的题型，精选试题加强训练。比如，选择题中的单项类、组合类、原因类、计算类等，主观题型中的文字材料类、图表类、原因类、意义类、影响类等等。其次要克服练多读少、做多想少的毛病。同学可适当精选历年高考试题，做到与高考试题相衔接，培养高考试题题感。此外还应加强对各类题型解题技巧的归纳与总结，达到举一反三的目的。

　　在最后百天时间里，考生要多角度训练综合能力，包括审题能力、归纳和演绎能力、组织答案的能力，还包括文字的表述能力等。审题时应注意审清题目(包括模块、题型、知识点、主体、对象等)，把握材料，提取文字材料、图表等重要信息，注意全面性，防止片面性。

　　另外，在当前高考实行网上阅卷的形势下，考试时应做到卷面整洁，字迹清楚、工整，思路清晰、语言顺畅，答案序号化等良好习惯；答题简明扼要，突出要点和关键词；使用教材专业术语，忌口语化，做到知识与材料的紧密结合，防止不应该的丢分。

　　历史

　　【名师档案】：陈昕，中学高级教师，晋江市养正中学历史教师，晋江市高中历史学科协作组成员。

　　回归基础，把握主干知识

　　考生要明确《考试说明》中规定的学科主干知识，没有规定的内容可以适当舍弃。与时事焦点和热点问题相关的学科知识以及政治、历史、地理三个学科均涉及的知识也是学科主干知识。考生们有的放矢地复习，将会达到事半功倍。

　　而回归基础，不是死记硬背，而要在理解的基础上，加深对知识及知识体系的认识和把握，前后联系，纵横比较，然后运用到解题过程中。

　　考生应对古今中外的历史知识进行梳理，按历史发展的阶段进行整理，应用图表法、归纳法、比较法、演绎法等历史学习方法抓住知识点，突出知识面，以点带线，以线连面，形成立体式框架知识结构。

　　加强审题和解题技巧的训练

　　对于材料问答题的解题，应从仔细审题、回忆教材、列写提纲、规范书写等四个方面训练来提高自己的解题能力和思维能力。在训练过程中，要善于归纳、比较、分析、总结材料问答题的类型和特点，通过对一定量的练习发现问题并及时解决，从而有效地提高主观题的得分。

　　地理

　　【名师档案】：邱卫华，侨声中学地理教研组组长、中学高级教师

　　进行知识重组

　　地理学科研究的范畴较广，但地球运动、天气与气候、自然界的物质循环、工农业生产、环境与可持续发展等地理学科主干知识内容，一直是高考的重点，二轮复习要将知识重组为几个专题，如等值线知识———等高线、等温线、等压线、等降水量线……它们的绘制原理是相同的，它们所具备的特征也是相似的，复习时，考生可进行等值线专题复习，总结出等值线的一般规律。

　　精选精练高考“真题”

　　第二轮专题复习时间紧，搞题海战术不可取，但必须适量做一些“真题”(高考题、省市质检题、经典模拟题)；同时还要重视自己平时练习和考试中的错误，总结做题的经验和不足，追求把题做“透”、做题必有收获的做题意识。

　　另外，建议同学们可以每周自己选做一套文综试卷，试卷的长度、难度、时间等要贴近高考，试题建议采用近几年的高考卷、各地质检卷。

　　及时归纳和总结

　　不少同学会抱怨，说综合题难答，常常答不中要点，这是没有真正掌握答题方法的体现，在二轮复习中要加强答案方法的归纳和总结。如我们可以总结出：一条等值线走向的一般描述———关注折点，分段描述；一组等值线的一般描述———关注等值线数值变化规律和递变方向，不仅有对递变方向的描述还要有定量的描述。

　　建立“错题集”

　　许多考生地理科成功的重要经验之一就是建“错题集”。要使“错题集”的功效提高，应注意以下几个方面的问题：第一是讲究质，控制量，建“错题集”时主要是把典型、有针对性、易错的题目摘录下来，不宜过多；其次要分门别类，可按知识点或章节进行收集，形成一个系统；再次，采用剪贴式，高三试卷多，平时可将试卷中的典型性错误找出来，把错误的习题“剪切”下来；最后，同学之间交换错题集，互通有无。

　　物理

　　【名师档案】：朱联星，季延中学物理教研组长、中学高级教师、福建省学科带头人培养对象

　　构建完整的知识网络体系

　　研究物理问题的两条最基本的途径是：一从运动和力的角度去进行研究，另一条从功和能的角度去进行研究。考生要把分散、独立的知识或技能进行整合。例如将各种运动归类组合为一个专题；涉及做功和能量的知识点整合起来组成一个知识板块。高考的力学、电学计算题基本上是这两条基本途径的考查。

　　非重点部分知识的复习，如热、光、原子物理、波和物理学史等也不能大意，需排查知识死角，争取选考部分拿高分。

　　　加强实验的复习

　　重视对实验原理与方法的理解，基本仪器的读数、使用和选择，电路的实物连线；梳理基本实验方法，如等效法、累积法、留迹法、控制变量法等；处理数据的平均值法、公式法、逐差法、列表法等。力学实验可以以纸带类为线索，电学实验可以以电阻的测量为线索展开复习。

　　考生还要重视实验的组合，将实验方法进行归纳，将各个实验的共性、规律性进行归类总结。同一物理仪器在不同实验中的应用；同一实验可用不同的方法来完成；同一方法能完成多个实验。

　　　注重图象和选择题解法

　　图象问题包括给定图象分析物理问题和根据物理问题作图、分析两个方面。理清图象中的轴、线、点、斜率、面积和截距等所表示的物理意义。提高选择题的解题效率，掌握常用的解法，如：淘汰法、特值法、作图法、极限法、假设法、等效转换法、构建模型法等。

　　注重关键词的理解

　　加强审题，注重关键词语的理解，如重力不计，物体在水平面或竖直面上运动。考生还要注重隐含条件的挖掘。此外，在进行物理过程分析，要画好受力分析图和运动过程图。抓住关键的状态分析和物理过程的界定与分析。即使碰到不会做的，也要努力地把能够分析出的公式罗列出来，或将获取不少意外的分数。

　　化学

　　【名师档案】：朱津，中学一级教师，晋江子江中学化学教师

　　立足基础，找出主干

　　近几年的高考化学试题的题型和难度，都是以课本中的知识为载体，所以，以教材为基础，认真研读《考试说明》是很有必要的。特别关注教材中对演示实验细节的文字描述和《考试说明》中那些不变的主干知识。例如化学与社会、生产、生活、阿伏伽德罗常数与定律、离子方程式和离子共存、常见元素及其化合物性质、化学实验基本操作、电化学知识、氧化还原反应等知识点经常在选择题中出现；盖斯定律与热化学方程式的书写、燃料电池、沉淀溶解平衡(Ksp的计算)等知识点则经常在23题、工业流程图中出现；实验题则常考查实验的基本操作、仪器的名称及连接顺序、实验方案的评价、误差分析、质量分数或体积分数的求算。

　　注意化学用语的规范化

　　学生不理解题意、表达不清等原因导致丢分的现象严重。例如：将元素名称错写成元素符号，离子方程式写成化学方程式……在最后100天，考生一定要养成良好的解题习惯：规范化学用语的使用、注意题目中的关键字词和隐含条件等。

　　　勤反思，多总结

　　大量题海战术，费时又伤身。要从做过的考卷和习题中找出以前的“不良记录”，有针对性地进行查缺补漏，并及时将错题进行归类、总结，在错题旁边注明错误的原因。定期整理错题本，不断总结解题时的逻辑推理过程。

　　生物

　　【名师档案】：杜惠东，中学一级教师，晋江养正中学高三生物学科备课组长，晋江市普通高中拔尖学生培养工程教练

　　建构主干知识网络

　　考生要依据《考试说明》，实行地毯式梳理，全面复习所有知识点，夯实学科基础知识，对超出《考试说明》和教材的内容、有争议性的内容、教材前后表述不一致的内容可不予关注。利用学科核心概念名词，如细胞、遗传、变异、调节、免疫等，将与之相关的重要知识有机地组织起来，实现由点到线，由线到面，建构主干知识网络(如细胞代谢、遗传基本规律、变异与育种等)。

　　值得注意的是，往年福建省高考生物试题中原则上对必修本内容的考查一般不涉及选修本的内容。但在生物选考题(即理综试卷第33题)中，对选修本内容的考查却可渗透必修本的内容。

　　注重实验能力的训练

　　近几年高考生物试题比较注重学生对实验分析能力、实验方法运用能力、实验主要思路的考查。复习备考中，《考试说明》中16个课本实验是基础，其主要包含验证性实验、探究性实验和调查类实验。比如，针对探究性实验的重要环节进行充分训练，要明确对照实验的基本原则、确定三种变量(自变量、因变量、无关变量)、对一些简单的实验方案做出恰当的评价和修订等等；还应关注科学史经典实验所涉及的科学方法(如观察、实验和调查、建立模型与系统分析等)；熟悉实验过程的各种表达形式(如文字、图、表格等)，形成不同类型实验题型的解题方法和答题规范。(记者＿陈海勇 蔡红亮 董严军 文图)